Handige tips voor als je kind op kamp gaat:
- Neem vooraf contact op met de leerkracht die het kamp organiseert en probeer vooraf het hele menu goed door te spreken, Inclusief snacks en koekjes tussendoor.
- Neem ook contact op met de organisatie waar het kamp wordt gehouden.
- Zorg zelf indien mogelijk voor het nodige brood. Of alles van tevoren of geef het tussendoor ook mee aan een leerkracht die later nog een keer naar het kamp gaat.
- Geef indien nodig macaroni of spaghetti en pannenkoekmeel mee.
- Geef eventueel warme maaltijden mee, die alleen maar opgewarmd hoeven te worden in de magnetron.
- Bespreek goed welk broodbeleg wel en niet is toegestaan.
- Geef aan waarop gelet moet worden bij het koken.
- Geef alternatieven aan voor bindmiddelen, kant en klare sausen, merken knakworst en zo voort.
- Probeer vooraf de lijst met te kopen etenswaren door te nemen en aan te geven bij welke levensmiddelen er op gluten gelet moet worden.
- Geef voor de zekerheid een noodvoorraadje tussendoortjes mee aan je kind.
- Laat je dochter of zoon meegaan boodschappen doen als er tijdens het kamp nog extra boodschappen gedaan moeten worden.
Met deze voorbereidingen haal je al veel onzekerheden weg. We hopen dat je dochter of zoon heerlijk glutenvrij gaat genieten van het kamp! Heb je nog meer tips. Laat het ons weten via dietist@glutenvrij.nl.
De NCV Kinderkampen
De NCV organiseert elk jaar kinder- en jongerenkampen. Samen met glutenvrije leeftijdsgenoten doet jouw kind de leukste activiteiten en kan hij of zij genieten van een paar dagen onbezorgd eten en plezier maken. Uit onderzoek blijkt dat deze kampen voor kinderen en jongvolwassenen bijdragen aan een hogere kwaliteit van leven. Lees verder.
De meeste kinderkampen zijn in de leeftijd van 8 tot 15 jaar. Bekijk de activiteitenkalender om te zien wanneer de kinderkampen plaatsvinden. De NCV besteedt extra veel aandacht aan het zo goed mogelijk laten verlopen van activiteiten voor kinderen.
Download hier ons beleid inzake kinderactiviteiten
Coeliactive
Onze jongerenafdeling Coeliactive organiseert speciaal voor de jongeren tussen 18 en 28 jaar eigen activiteiten. Meer informatie hierover vind je op www.coeliactive.nl.
